元々看護師をしており、現場でケアや指導をしてまいりました。

サロンでも、ケアだけでなく、その方に応じた生活のアドバイスが出来たらと思っております。

・胃や腸などの消化器系は、ストレスや緊張感などで交感神経優位になりすぎると、食物を消化吸収しながら排泄へと運んでいく「蠕動運動」がうまく行われなくなってしまいます。

・リラックスや休息の時間を持たず、副交感神経が働かなくなると腸の動きも弱く弱くなり、便秘・腸内の悪玉菌優位・免疫力が弱まることに繋がります。

・腸内の環境が整うと、副交感神経の働きも高まり、自律神経のバランスが整い、心身を良好な状態に導きます。

・脳の次に神経細胞が多いです。（脳の指令がなくても働くことができます）

・腸と脳は同じ神経から作られています。

・脳と腸は自律神経で結ばれ、お互いに影響しあっています。

・ストレスに対して効能がある脳内物質「セロトニン」は、98％腸で作られています。